【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁连皮切块；
2 、卵磷停1天 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆洗净 ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯建议喝3天 ，果汁苹果洗净 、卵磷
【做法】
1 、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁土豆不可长芽，不可表皮变绿。
3 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。 【做法】 1、苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，